Réflexologie podale
Ayurveda
Séance de réflexologie podale
Une séance de réflexologie podale dure environ une heure (le travail en lui-même sur les pieds dure approximativement 40 minutes).
Lors de la première séance, un entretien préalable permet de relever les pathologies ou antécédents médicaux du consultant.
Cela permet au praticien de faire connaissance avec le consultant pour :
- tenir compte de son environnement
- ses problématiques
- sa demande
- vérifier qu’il n’y ait pas de contre-indication avec la réflexologie
- définir le protocole à appliquer : adapté aux besoins et au fonctionnement de la personne
- prendre les précautions nécessaires en fonction du problème ou de la constitution de la personne
- en cas de doute ou si besoin est, réorienter la personne vers son médecin traitant ou vers un autre thérapeute (ostéopathe, homéopathe, kinésithérapeute, psychologue, psychiatre, médecin spécialiste…).
Ensuite la personne est allongée sur la table et couverte jusqu’aux genoux. Elle peut ensuite à sa guise se détendre (voire s’endormir), ou discuter avec le praticien. A l’issue de la séance, et si le consultant le souhaite, le praticien peut proposer un conseil en naturopathie ou élixirs floraux.
Technique ayurvédique : Abhyanga
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Une séance d’abyangha traditionnel (technique ayurvédique) dure approximativement une heure, lorsque tout le corps est concerné. En cas de séance partielle en relaxation, la séance dure un peu moins longtemps.
Des huiles chaudes sont appliquées sur le corps. La personne est recouverte d’une grande serviette, voire d’une couverture pour garder la chaleur et préserver l’intimité. Le praticien découvre progressivement les parties du corps sur lesquelles il travaille, avant de replacer la serviette lorsque les mouvements sont terminés.
L’abhyanga complet concerne le thorax, l’abdomen, le dos, les jambes, les pieds, les bras, les mains, le visage et le crâne. Les mouvements sont fluides et dynamiques, pour favoriser le drainage et revitaliser en profondeur. Le fait d’agir sur l'ensemble du corps permet au consultant de se sentir « réunifié », de rétablir le contact avec son corps, et d’avoir le temps de relâcher toutes ses zones de tension. Cette technique se pratique dans le silence et le calme afin de permettre à la personne de se relaxer profondément.
Lorsque l'abhyanga est pratiqué pour les femmes enceintes les protocoles sont différents, les postures aussi, les geste beaucoup plus doux et enveloppants.
Pour les bébés, le praticien montre le protocole aux parents sur un poupon afin qu'ils le reproduisent en même temps sur leur
enfant, confortablement installés dans un environnement chaud et douillet. |
Séances de chromatothérapie
La chromatothérapiepeut être utilisée de plusieurs manières
:
1) En complément d'une séance de réflexologie ou d'ayurveda
:
Visualisation ou projection des couleurs sur la zone affectée (environ 10 minutes), pour agir sur un trouble précis: affections virales, rhumatologie, traumatologie, troubles circulatoires, cutanés,digestifs, nerveux ...
2) Séances de relaxation énergétique par les couleurs (1 heure) :
Séances de visualisation et de relaxation autour des couleurs apportant une profonde détente, un apaisement, ainsi qu'une réharmonisation énergétique globale de la personne.
La personne est accompagnée par la voix de la praticienne pour se concentrer sur ses différents centres énergétiques afin d' en visualiser les couleurs, et de reprogrammer les émotions positives qu'y s'y rapportent. En parrallèle, les couleurs correspondantes sont projetées directement sur les zones concernées.
Ce protocole de relaxation peut ensuite être reproduit par la personne, chez elle, en cas de
besoin.
Très appréciable pour les personnes stressées ou angoissées ou pour toutes celles qui recherchent l'harmonie et la sérénité.
Equilibre alimentaire
Afin d'approfondir les effets de la réflexologie ou de l'Ayurveda, il peut être utile d'apporter un complément d'informations concernant l'alimentation et le mode de vie afin d'aider le corps à retrouver un équilibre et à préserver sa santé.
Journées détente à domicile
A l'occasion d'un anniversaire, d'un enterrement de vie de jeune fille ou simplement pour faire plaisir à vos amis en évitant de vous déplacer, organisez des journées détente chez vous!
Le principe est simple : vous réunissez quelques amis qui souhaitent découvrir la réflexologie podale et/ou l'ayurvéda et la praticienne se déplace à domicile avec son matériel (table de massage, huiles, serviettes, couvertures, musique de relaxation, huiles essentielles...).
Cette formule est valable à partir de 3 personnes, et vous assure un moment agréable et convivial.
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